健身房會籍、教練課的合約是「定型化契約」，金額不小、又常綁約。最常見的狀況是「今天簽才有這個價」，讓你在現場急著決定。其實付款前先確認幾件事，就能避免事後想退退不掉。
定型化契約通常有契約審閱期。先問「這份合約我可以帶回去看幾天再決定嗎？」——願意給你帶回的，通常比較有誠意；硬要你當場簽的，更要小心。
這是最容易吵的地方。先問清楚：解約的退費方式、違約金怎麼計算、有沒有寫在合約裡。
別只看「總價 75,000、30 堂」，要問單堂價、總堂數、有效期限，以及沒上完能不能退。
很多會籍到期會自動續約。先問會不會自動續、要怎麼取消，避免被默默扣款。
優惠價要問清楚條件與期限，也問原價多少——這樣你才知道這個「優惠」是真的還是話術。
重點：「我可以帶回去看幾天再決定嗎？」這一句，最能保護你不被現場氣氛推著簽。契約爭議可洽消保管道。
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